Kā atradināt sevi no nagu graušanas?

Sandra 2007. gada 1. martā

Labdien,

Kopš bērnības man ir nejauks niķis. Pieķeru bieži sevi pie tā, ka graužu nagus. Līdz ar to man ir arī kauns par savām rokām. Iesakiet man, lūdzu, kā rīkoties, lai atradinātu sevi no šitā niķa?

Paldies jau iepriekš.

Atbildes:

2012. gada 16. aprīlī

Labdien,

Nagu graušana ir vairāk psiholoģiska problēma. Šādā veidā Jūs cenšaties noņemt iekšēju sasprindzinājumu, stresu, tāpēc jāmēģina paanalizēt, kas šo spriedzi rada.

Var mēģināt nagus apstrādāt ar speciālu līdzekli (nopērkams aptiekās), kas satur rūgtvielas, taču tas strādās gadījumā, ja ir tiešām vēlme no šī netikuma atbrīvoties. Ja saviem spēkiem netiekiet galā, varbūt konsultēties ar psihologu.

Nav

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.