Kā lai pieņemas svarā?

Laura 2007. gada 29. janvārī

Labdien,

Sakiet, lūdzu, kā lai pieņemas svarā? Esmu 176cm gara un sveru tikai 52 kg. Mans ĶMI ir zem normas. Studēju fizioterapiju, kur būtu vēlams ķermeņa masas pieaugums, arī muskuļu masas pieaugums.

Jāpiebilst, ka arī mana mamma ir ļoti slaida. Vai tas nozīmē, ka nekad nebūšu normālā svarā?

Paldies!

Atbildes:

2012. gada 23. aprīlī

Labdien,

Jūs jau rakstiet, ka arī māmiņa ir slaida, tātad varētu domāt par pārmantotu "slaidumu".

Ar šo problēmu Jums būtu jāvēršas pie sporta treneriem kādā no sporta klubiem (informācija www.medicine.lv > katalogs > sports veselībai), lai izstrādātu individuālu programmu muskuļu masas korekcijai.

Nav

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.