Kā atrīvoties no noguruma?
Kristiāna 2006. gada 30. maijā
Labdien,
Vēlējos pajautāt Jūsu speciālistu viedokli sekojošā jautājumā. Man jau vairāku gadu garumā ir attiecības ar puisi, kurš pēdējā laikā ir sācis izteikt pretenzijas par to, ka esmu parāk bieži nogurusi.
Domājot par noguruma cēloņiem, es domāju, ka iemesls tam ir mana psihiskā veselība, jo vairākus gadus lietoju antidepresantus. To daru, kā ārsts paskaidro, jo man ir trauksmaina depresija. Tad nu ir radusies situācja, ka veselības dēļ netieku galā ar savu nogurumu, īpaši vakaros, un tāpēc nereti nākas atteikt draugam seksuālas attiecības. Līdz šim esmu pieprasījusi draugam sapratni šajā jautājumā, bet pēdējās dienās sāku aizdomāties par to vai tā ir adekvāta prasība vīrietim.
Vai ja netikšu galā ar savu depresiju, vai būs kāds cits cilvēks kas spēs akceptēt manu nogurumu? Tas man liek sev uzdot jautājumu vai vispār esmu derīga priekš romatiskām attiecībām. Gribētos dzirdēt Jūsu pārdomas šajā jautājumā.
Paldies.
Atbildes:
-
2012. gada 20. martā
Labdien,
Attiecībām ir "derīgs" jebkurš cilvēks, ja vien pats cilvēks to vēlas. Jūsu situācijas aprakstā es sajūtu raizes par to, ka nākas atteikt draugam saksuālajās attiecībās, jo esat nogurusi. Ko Jūs jūtat tādos brīžos? Vai šis nogurums ir traucējošs Jums vai Jūsu draugam? Ja tas kļūst nepieņemams pašai, tad ir vērts aizdomāties, kā to risināt. Taču, ja tās ir drauga gaidas, kuras nespējat apmierināt, tad visvērtīgākais būtu savstarpēji izrunāt šo situāciju, izskaidrojot depresijas simptomus.Neirožu klīnika (Jūrmalā) psiholoģe Inga Laisa