Labdien!
Lūdzu atbildiet man pēc iespējas ātrāk! Man ir 23 gadi un man ir tāda problēma, ka mani ilgu laiku jau nomoka depresija. Esmu neapmierināta ar sevi, savu dzīvi. Esmu nelaimīga. Man liekas, ka mani neviens nemīl, visi visu laiku mani kritizē, lai gan es ļoti cenšos. Man ir puisis, ar kuru kopā esmu jau vairākus gadus kopā, bet mēs visu laiku strīdamies. Tāpat ir ar manu tēvu. Viņš mani morāli visu laiku aizskāra, lamāja. Kā lai es mazinu savu depresiju? Ko man darīt? Man tas traucē darbā un dzīvot. Es visu laiku esmu nervoza un darbā visu laiku visu jaucu. Man draud atlaišana no darba. Vai tas varētu būt saistīts ar vairogdziedzera problēmām, ar kuru man ir problēmas. Pašlaik es ārstējos pie endokrinologa. Lai gan, cik es sevi atceros, vienmēr esmu bijusi ļoti jūtīga un vienmēr esmu uzskatījusi, ka dzīve pret mani ir nežēlīga. Esmu vēlējusies, kaut es nekad nebūtu piedzimusi. Man šķiet, ka citi mani nenovērtē un izmanto mani un manu labsirdību un centību. Bet tagad man rokas vairs neceļas neko darīt. Ko lai es daru? Lūdzu steidzami palīdziet man ar padomu! Nezinu, ko iesākt! Kā iemācīties sevi mīlēt un nenoniecināt sevi? Es nevēlos pazaudēt darbu! Kā saņemties un pierādīt sevi priekšniekam un citiem? Kur man vajadzētu meklēt kāda speciālista palīdzību, vai vienkārši jāmaina savā dzīvē kaut kas? Vai man nepieciešama medikamentoza ārstēšanās?