Ko darīt ar bailēm?
Zane 2007. gada 13. decembrī
Lūdzu iesakiet kaut ko! Man ir bail veidot tuvas attiecibas ar puišiem. Man ir 19 gadi. Mans tetis bija alkaholiķis. Nesen viņs nomira. Es viņu ļoti mīlēju neskatoties ne uz ko. Man bail sāpināt sevi un ari otru cilvēku, ja man tāds būtu.
Man ir vairāki puiši, ļoti labi paziņas, bet nekas vairāk. Kas man būtu jādara, lai es kļūtu drošāka? Es jau zinu, ka nevajadzētu baidīties, un būt atvērtai utt., bet vienalga bailes no vilšanās ir lielākas. Nevaru saņemties kaut ko sākt darīt lietas labā.
Atbildes:
-
2012. gada 23. martā
Labdien!
Katrs cilvēks izjūt bailes veidot tuvas attiecības. Tas aizņem laiku, lai cilvēks spētu uzticēties otram, atļaut sev būt atklātam un nedomāt par iespēju vilties, būt sāpinātai vai sāpināt otru. Pēc idejas bailēm būtu jābrīdina cilvēks par briesmām, kas varētu draudēt. Bet dažreiz bailes kļūst par spēcīgu traucēkli, kas nedod cilvēkam brīvību justies laimīgam. Ja tas Jūsu dzīvē notiek, tad labs sākums var būt paskatīties sejā savām bailēm, vai citām jūtām, izpētīt tās. Pamēģināt ieraudzīt bailes kā tikai daļu no sevis, pie tā kā daļu, kuru cilvēks spēj apturēt kādā brīdī. Bailes un trauksme par nākotnivienmēr iet kopā ar cilvēku, bet ar to var iemācīties sadzīvot. Ja Jūs jūtat , ka vienai pašai Jums būs grūti uzvarēt savas bailes, tad meklējiet speciālistu, kas sadarbībā ar Jums spēs palīdzēt šajā procesā. Meklējiet informāciju www.dzintari.lv ; www.psihoterapija.lv ; www.skalbes.lv ; www.kpa.lv .Jekaterina Šalajeva, "Klīnika Dzintari", SIA