Lai rakstītu forumā nepieciešams autorizēties: [Ienākt]
Forums
Kaspars
Kā atbrīvoties no alus atkarības? (6)
2021. gada 13. jūnijā 16:40
WinterDream
manuprāt, gribasspēks, dzīves prioritāšu izvērtēšana ir pats galvenais, ar ko sākt.. jāatrod kāda nodarbe, kas mazinās vēlmi iedzert, novērsis domas no alkohola..piemēram, sports...tas arī atslābina prātu un ķermeni..var mēģināt arī meditēt...jāsaprot, kas izraisa vēlmi iedzerti un jācīnās ar šo cēloni...ja nekas no iepriekš minētā neizdodas, tad protams, jāvēršas pie ārsta, bet,cik esmu dzirdējusi, tad kodēšana nav vienīgais efektīvais risinājums...tomēr jāņem vērā, ka arī ārstēšanas veiksme būs atkarīga no paša gribasspēka.diemžēl ne vienmēr visu var atrisināt tikai ar medikamentiem vien..lai veicas!
Lolita
Manas ģimenes draugiem - pārim - bija līdzīga problēma...ar vienu kodēšanas reizi diemžēl neizdevās cilvēku izvilkt no alkohola atkarības, pēc trešās reizes un neskaitāmiem skandāliem, vardarbības epizodēm ģimenē (līdz pat šķiršanās robežai) izdevās izārstēties un nu jau trešo gadu vīrietis vairs nedzer...jā, arī svētkos,...100% jābūt gatavam atteikties no alkohola.. protams, ģimenē attiecības ir krasi mainījušās uz pozitīvo pusi un nu tiek plānots bērniņš. :)
Jānis
piekrītu iepriekšējiem viedokļiem - gribasspēks, gribasspēks un vēlreiz gribasspēks..nekādas zāles nepalīdzēs, ja cilvēks pats nebūs pietiekami iekšēji spēcīgs atteikties no tā, kas traucē kvalitatīvai dzīvei..
Kaspars
es saprotu, ka vajadzīgs gribasspēks...tas ir...bet diendienā dzerot alu organisms ir pieradis un vēlos palīdzēt sev atvieglot šo ceļu uz dzīvi bez alko..lai atmešana būtu mazāk "sāpīga"..
Larisa
esmu redzējusi reklāmas ar tādu līdzekli kā facex vai tml...varbūt ir vērts pamēģināt..dārgs gan, bet ja padomā, cik daudz aizgājis un aiziet alkohola iegādei, tad nemaz tik dārgi vairs nesanāk.
Kaspars