Kā rīkoties, ja bērns aizrijies? INFOGRAFIKAS

Kā rīkoties, ja bērns aizrijies? INFOGRAFIKAS

Vai no tā, ko mācījies autoskolas pirmās palīdzības sniegšanas kursos, vēl atceries, kā jāsniedz palīdzība bērnam aizrīšanās gadījumā? Un kā jāveic elpināšana?
Spēcīgas mēnešreizes var liecināt par nopietnu saslimšanu. Skaidro ārste

Spēcīgas mēnešreizes var liecināt par nopietnu saslimšanu. Skaidro ārste

Viena līdz divas ēdamkarotes dienā – tāds ir normāls asiņu daudzums mēnešreižu laikā. Diemžēl lielai daļai sieviešu asiņošana ir krietni spēcīgāka, tāpēc ginekologi darbina trauksmes zvanus – visbiežāk tas liecina par dzemdes miomu.
5 pārtikas produkti, kas uzlabos ādas veselību ziemas salā

5 pārtikas produkti, kas uzlabos ādas veselību ziemas salā

Ziemas ikdiena ir sals, ass vējš un zema gaisa temperatūra, kas daudziem cilvēkiem nes ne vien nepatīkamas sajūtas, bet arī dažādas ādas problēmas - āda kļūst sausāka, parādās nieze vai apsārtums.
Kādos gadījumos var palīdzēt psihoterapeits? Skaidro speciālists

Kādos gadījumos var palīdzēt psihoterapeits? Skaidro speciālists

Saistībā ar psihoterapeita profesiju Latvijas sabiedrībā joprojām valda dažādi mīti. Diezgan izplatīts ir uzskats, ka apmeklēt psihoterapeitu nozīmē atzīt, ka esi pārāk vājš, lai tiktu galā pats.
7 pazīmes, kas var liecināt - bērnam ir pārtikas produktu alerģija vai nepanesamība

7 pazīmes, kas var liecināt - bērnam ir pārtikas produktu alerģija vai nepanesamība

Alerģija pret pārtikas produktiem vai to nepanesamība ir salīdzinoši bieža parādība bērnu vidū. Iepazīsties ar indikatoriem, kas bieži liecina par nevēlamu bērna reakciju uz pārtiku.
Bērni strīdas! Kā rīkoties vecākiem?

Bērni strīdas! Kā rīkoties vecākiem?

Brāļu un māsu plēšanās savā starpā, lai arī cik ļoti viens otru mīlētu, nav nekas neierasts, it īpaši tad, ja nākas dalīt vienu istabu un kopīgas mantas.
Mīti un patiesība par ķermeņa aizsardzības sistēmu - imunitāti

Mīti un patiesība par ķermeņa aizsardzības sistēmu - imunitāti

Šķiet, ka pie gada tumšākajiem mēnešiem pierast nav iespējams, jo katru gadu nogurums un fizisks vājums ir visai labi pazīstamas sajūtas ikvienam no mums.
Pārāk aizņemts, lai sportotu? 8 vienkārši veidi, kā ikdienā iekļaut vairāk fizisku aktivitāšu

Pārāk aizņemts, lai sportotu? 8 vienkārši veidi, kā ikdienā iekļaut vairāk fizisku aktivitāšu

Visi apzinās to, ka mums būtu vairāk enerģijas, mēs būtu laimīgāki un veselīgāki, ja regulāri nodarbotos ar sportu un piekoptu veselīgu dzīvesveidu. Taču ikdienas dzīve ir pārpildīta ar dažādām rūpēm – darbs, ģimene un citi pienākumi – un treniņi bieži vien tiek atstāti novārtā.
Vai mans bērns tiešām ēd veselīgi? Skaidro uztura speciāliste

Vai mans bērns tiešām ēd veselīgi? Skaidro uztura speciāliste

Visiem ir zināms, ka bērniem būtu vairāk jākustas, veselīgāk jāēd un jālieto uzturā mazāk cukuru saturošu produktu. Taču ne vienmēr tas, ko uzskatām par veselīgu, tāds patiešām ir.
5 pozitīvas lietas, kas ar tavu ķermeni notiek pēc treniņa

5 pozitīvas lietas, kas ar tavu ķermeni notiek pēc treniņa

Fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē ķermeni, ļauj vairot darba produktivitāti un sniedz virkni citu priekšrocību, uzlabojot gan veselību, gan pašsajūtu.