medicine.lv skaitļos

Lietotāji online520
Aktīvie uzņēmumi12814
Nozares raksti1619
Ekspertu atbildes21477
NAGU KOPŠANA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

NAGU KOPŠANA

ir ļoti svarīga ne tikai no estētiskā, bet arī no higiēnas viedokļa. Manikīrs un pedikīrs nagiem ne tikai piešķir skaistu formu, bet arī neļauj ieaugt ādā un deformēties. Aiz roku nagu brīvās malas sakrājas 95 % visu mikrobu, kas atrodas uz rokām, kā arī parazītisko tārpu olas, tāpēc rokas un nagi rūpīgi jāmazgā ar ūdeni un ziepēm ikreiz pēc tualetes lietošanas, kā arī pirms ēšanas. Roku nagi jāapkopj ne retāk kā reizi nedēļā. Tie jāapgriež tā, lai naga brīvā mala būtu ieapaļa. Apgrieztos nagus nolīdzina ar nagu vīlīti. Tīrot nagu brīvo malu, nedrīkst lietot asus priekšmetus, jo pat mazākais ādas ievainojums var izraisīt iekaisumu. Pārāk īsi apgriezti nagi veicina pirkstgalu ādas sabiezēšanu un nagu brīvās malas ieaugšanu tajā. Pārāk gari nagi viegli lūst un traucē darbā. Lai neveidotos atnadži, ar neasu lāpstiņu jāatbīda naga valnīša virsādiņa, pirms tam to ieziežot ar kādu barojošu krēmu vai iemērcot pirkstus uz dažām minūtēm karstā, ziepjainā ūdenī (ja roku āda ir ļoti sausa - uz 10-15 minūtēm karstā olīvu vai persiku eļļā). Virsādiņa jānogriež ar līkām šķērītēm, bet to nedrīkst griezt līdz naga valnīša stūriem, lai neizveidotos sāpīgi virsādiņas stūrīšu pārragojumi vai ievainojumi, kas var izraisīt strutojošu iekaisumu (skatīt nagu slimības). Lai nagi spīdētu, tos pulē vai lako, bet ne biežāk kā 2-3 reizes mēnesī, jo nagu plātnītes var sākt deformēties un kļūt trauslas. Ja darba apstākļi nelabvēlīgi ietekmē nagus (ilgstoša roku mērcēšana, sārmaini, skābi šķīdumi, sīkas traumas), vēlams nagus un roku ādu aizsargāt, lietojot gumijas cimdus vai ieziežot rokas ar aizsargkrēmu.

Kāju nagi jāapkopj vismaz reizi mēnesī. Tie jāapgriež tā, lai naga brīvā mala būtu taisna. Ja tiek ievainota āda, bojātā vieta jādezinficē ar 2 % briljantzaļā šķīdumu vai joda tinktūru. Ja nagos vai nagu valnīšos radušās pārmaiņas, nekavējoties jāgriežas pie ādas ārsta. Att.

Nagu kopšana. Manikīrs

Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • ronalds 19.05.2019 21:28
    cik man punkti javertē skolā
  • ronalds 15.04.2019 23:25
    es esmu sanitārs skolā es gribu portālu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Situāciju var uzlabot, parasta krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Uzzināsim vairāk par Bambach ® Saddle Seat ergonomiskajiem krēsliem! 

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: “FlexiCor” locītavu un saišu veselībai

Testa rezultāti: “FlexiCor” locītavu un saišu veselībai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt “FlexiCor” locītavu un saišu veselībai.

Aknu sargs

Aknu sargs

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Fito preparāti” piedāvā izmēģināt dabīgu produktu aknu darbības veicināšanai.

Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Salons Līga" piedāvā izmēģināt Hialuronskābes serumu ar dabīgu aktīvo vielu komponenti Pentavitin® intensīvai ādas mitrināšanai.

Testa rezultāti: "Kaleja Silks" zīda matu ruļļi veselīgām salona kvalitātes lokām

Testa rezultāti:

Martā Medicine.lv sadarbībā ar "Kaleja Silks" piedāvāja testēt zīda matu rulli veselīgai matu ieveidošanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vismaz reizi dzīvē ir jāpārbauda sava sirds! No aprīļa šo izmeklējumu veic arī Dinsbergas klīnikā ar jaunāko un modernāko aparatūru Latvijā. Izstāsti Latvijai dodas vizītē pie kardioloģes ar 20 gadu pieredzi - dr. Santas Vilteres.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova:  Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Patrīcija Ivanova ir asinsvadu ķirurgs, flebologs, Dr.med., docente LU Ķirurģijas katedrā, Latvijas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Latvijas Invazīvās radioloģijas asociācijas biedre, Eiropas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Eiropas Kardiovaskulārās un invazīvās radioloģijas biedrības biedre, nokārtojusi eksāmenu asinsvadu ķirurģijā...