AUGSTUMA SLIMĪBA

02.04.2012

slimīgs stāvoklis, kas rodas, ja paceļas lielā augstumā (vairāk nekā 3000 m vjl.), sakarā ar skābekļa parciālā spiediena samazināšanos elpojamā gaisā. Izšķir augstuma slimību vārda tiešajā nozīmē (ar to slimo aviatori) un kalnu slimību, kuras izcelsmē bez skābekļa trūkuma svarīga loma ir arī blakusfaktoriem - fiziskam nogurumam, atdzišanai, ultravioletajam starojumam u.c. Līdz 3000 m augstumam vjl. vesela cilvēka organisms skābekļa trūkumu neizjūt, jo pastiprinās elpošana (ieelpas biežums un dziļums), paātrinās asinsrite, palielinās eritrocītu un hemoglobīna daudzums asinīs. Augstumam palielinoties, organisms vairs šādu kompensāciju nespēj nodrošināt, un iestājas skābekļa bads (anoksija), kas izraisa CNS darbības traucējumus, kuri savukārt ietekmē elpošanas, kā arī asinsrites sistēmu.

Vecākiem cilvēkiem augstuma slimības pazīmes var parādīties jau 1000 m augstumā vjl., turpretī jauniem trenētiem cilvēkiem - tikai 4000 m augstumā. Simptomi - elpas trūkums, sirdsklauves, reibonis, galvassāpes, troksnis ausīs, pulsa paātrināšanās, muskuļu vājums, deguna asiņošana, slikta dūša, vemšana, miegainība, uzmanības samazināšanās un atmiņas pasliktināšanās, kustību koordinācijas traucējumi; var būt pat samaņas zaudēšana, elpošanas un sirdsdarbības izbeigšanās.

Ārstēšana. Augstuma iespējami ātra samazināšana, miers, sirds līdzekļi, stipra tēja vai kafija. Smagākos gadījumos - skābekļa ieelpošana, pat elpināšana.

Profilakse. Pakāpeniska pielāgošanās augstumam (ar treniņiem) un aklimatizācija - cilvēks dzīvo kalnos pat 4000-5000 m vjl. Aklimatizāciju var paātrināt, lietojot skābus produktus, piem., citronskābes un cukura maisījumu, askorbīnskābi. Paceļoties lielā augstumā, lieto skābekļa aparatūru, lidmašīnās iekārto hermētiskas kabīnes, kurās mākslīgi uztur vajadzīgo gaisa spiedienu. Pirms pacelšanās lielā augstumā ieteicams lietot vitamīnus un glikozi.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža laiku lokos līdz mūsdienām

Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža laiku lokos līdz mūsdienām

2017. gadā Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža ir mūsdienīga, stabila un uzticama profesionālās augstākās izglītības iestāde. Bet kāda koledža bija pirms teju 100 gadiem? 

Dabiskā kosmētika no Austrijas 

Dabiskā kosmētika no Austrijas 

SIA Laba prakse piedāvā Austrijas dabiskās kosmētikas Exmonte produktus, kas ir efektīvi palīglīdzekļi mīksto audu pārslodzes radīto seku, muskuļu saspringuma un locītavu sāpju mazināšanā, kā arī uzlabo venozo atteci un ādas trofiku. 

Video

Eksperte: Nepiemērota darba vide var būtiski ietekmēt veselību (VIDEO)

Eksperte: Nepiemērota darba vide var būtiski ietekmēt veselību (VIDEO)

Apkārtējās vides dažādi faktori ietekmē mūsu veselību, tāpēc ir svarīgi saprast, kuri no tiem ir bīstami un kā mazināt to ietekmi. Bīstamākie faktori ir gaisa, ūdens piesārņojums, paaugstināts trokšņu līmenis, psihoemocionālie faktori, piemēram, paaugstināts stress, kā arī ergonomiskie riska faktori.

Produktu testi