6 iemesli, kas veicina ēšanas traucējumu rašanos

28.12.2017
6  iemesli, kas veicina ēšanas traucējumu rašanos

Mūsdienās ēšanas traucējumi – anoreksija un bulīmija – diemžēl ir visai bieža parādība. Neveselīga pārtika, pārēšanās tendence, tiekšanās pēc skaistuma ideāliem… Kādi tad īsti ir ēšanas traucējumu rašanās cēloņi?

1. Ķīmiski procesi smadzenēs

Ēšanas traucējumi ir saistīti ar bioķīmiskiem traucējumiem smadzenēs. Noteiktas ķīmiskas vielas var izraisīt neparasti lielu izsalkuma sajūtu vai tieši otrādi – apetītes zudumu –, kas, savukārt, var veicināt neveselīgu attieksmi pret ēdienu.

Dažreiz šo ķīmisko vielu disbalansu var novērst, lietojot medikamentus, taču to efektivitāte ir īslaicīga. Medikamentu lietošana kopā ar regulāriem psihologa vai psihiatra apmeklējumiem var sniegt nepieciešamo palīdzību ēšanas traucējumu pārvarēšanā un veselīgākas dzīves uzsākšanā.

2. Ģenētika

Dažreiz gadās, ka cilvēks dara visu, ko vien var, lai dzīvotu veselīgu dzīvi – ēd pareizi, nodarbojas ar sportu un regulāri apmeklē ārstus, taču pat veselīgāko cilvēku var ietekmēt ģenētika. Arī ēšanas traucējumi var tikt nodoti ģenētiski.

Ja tavā ģimenē ir bijušas problēmas ar lieko vai nepietiekamu ķermeņa svaru, pastāv iespēja, ka arī tev kādā brīdī varētu rasties ēšanas traucējumi.

3. Psiholoģiskie iemesli

Cilvēki, kas ir regulāri pakļauti stresam vai jūtas depresīvi, ir vairāk pakļauti ēšanas traucējumu attīstībai. Šādos gadījumos ēdiens bieži vien tiek izmantots stresa mazināšanai.

Citas emocijas, kas var veicināt problēmas rašanos, ir zems pašvērtējums, nepietiekamība, kontroles trūkums, vientulība.

4. Sociālie iemesli

Sociālajai dzīvei un ikdienas attiecībām ir liela ietekme uz to, kā cilvēks patērē pārtiku. Piemēram, ja tu uzturies kompānijā, kurā cilvēki pārlieku uztraucas par ēšanu un savu svaru, ir liela iespēja, ka arī tu pārņemsi viņu domāšanu.

Bieži vien ir grūti izprast situāciju, lūkojoties ārpus savas sociālās grupas, tādēļ ir ieteicams meklēt palīdzību pie psihologa.

5. Kultūra

Faktors, kuru bieži vien ir ļoti grūti atzīt ēšanas traucējumu izprašanas mēģinājumos, ir apkārtējās kultūras īpatnības. Vienkārši sakot, šīs īpatnības var izraisīt ēšanas traucējumus, jo tās atkārtoti izceļ tievu ķermeni kā ideālu. Cilvēkam, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir svarīgi pateikt, ka nepastāv tāds "ideālais ķermenis", par kuru tiek runāts medijos.

6. Savstarpējās attiecības

Attiecības, kurās partneris kaunina savu mīļoto cilvēku par to, ka viņš ir pārāk tievs vai pārāk resns, var radīt negatīvas sekas. Neveselīgas savstarpējās attiecības ietekmē cilvēka psiholoģisko stāvokli kopumā, tajā skaitā arī rada ēšanas traucējumu rašanās risku. Šādas attiecības var sarežģīt cilvēka spēju saprast, kā uzlabot savu situāciju, kā arī likt baidīties vai kaunēties no palīdzības lūgšanas.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kādēļ ir nepieciešama diennakts asinsspiediena monitorēšana

Kādēļ ir nepieciešama diennakts asinsspiediena monitorēšana

Asinsspiediens ir viens no galvenajiem cilvēka veselības stāvokļa rādītājiem, un pat nelielas novirzes no tā normas prasa nopietnu uzmanību. Kādēļ ir nepieciešama un kā notiek diennakts asinsspiediena monitorēšana, stāsta Rīgas slimnīcas BIKUR HOLIM speciālisti. 

Aktuālie piedāvājumi

Harmoniskās svārstības

Harmoniskās svārstības

Ar biorezonanses metodi ļoti labi var ārstēt nervu sistēmas slimības, regulācijas traucējumus un bērnu slimības, nieru slimības, aknu slimības, aizkuņģa dziedzera slimības, bronhiālo astmu, galvassāpes, bezmiegu, depresiju, autismu. 
Kas ir biorezonanses metode un kā tā darbojas, stāsta Dr. Irēna Mangale.

Bērnu dermatologs palīdzēs būt drošiem par sava bērna ādas veselības stāvokli

Bērnu dermatologs palīdzēs būt drošiem par sava bērna ādas veselības stāvokli

Cik daudz vecāku zina, ka arī bērniem profilaktiski jāapmeklē ādas ārsts – dermatologs? Patiesībā āda ir lielākais cilvēka orgāns, jo tā mūs pasargā no ārējās vides kaitīgās ietekmes, vada termoregulāciju, kā arī pasargā no traumām. 

Video

Bioregulatorā medicīna (VIDEO)

Bioregulatorā medicīna (VIDEO)

Mūsdienās pieejamā informācija ļauj apzināt aptuveni  90% datu par cilvēka ģenētisko izcelsmi, taču pētījumi ir jāturpina, koncentrējoties uz to, kādas ir ģenētiskā koda īpašības bioķīmiskajās norisēs. No kādiem faktoriem atkarīga cilvēka veselība un kā funkcionē bioregulatorā medicīna, skaidro Mērilendas universitātes Medicīnas skolas pētnieks Braiens Bermans (Brian Berman).

Produktu testi

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs PROBIO‘STICK 

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs PROBIO‘STICK 

Martā un aprīlī medicine.lv piedāvāja testēt uztura bagātinātāju PROBIO‘STICK ar saldinātāju un plūmju garšu.

Testa rezultāti: Engystol - homeopātiska palīdzība saaukstēšanās gadījumā

Testa rezultāti: Engystol - homeopātiska palīdzība saaukstēšanās gadījumā

Martā medicine.lv piedāvāja testēt homeopātisku preparātu Engystol – ātru homeopātisku palīdzību saaukstēšanās gadījumā.

Testa rezultāti: Ekoell krēms matu kopšanai "Kliņģerīte"

Testa rezultāti: Ekoell krēms matu kopšanai "Kliņģerīte"

Februārī un martā medicine.lv sadarbībā ar "Ekoell" piedāvāja testēt krēmu matu kopšanai "Kliņģerīte".

Uzņēmējs runā

Salons "Gaismas kosmetoloģija"

lazer

Lāzerepilācija, ko veic ar diodu lāzeri, ir veids, kā uz visiem laikiem atbrīvoties no nevēlama ķermeņa apmatojuma, kā arī ieaugušiem matiņiem un kairinājuma, kas rodas citu epilācijas procedūru laikā.