Kā vislabāk stiprināt imunitāti?

Dmitrijs 2016. gada 13. aprīlī

Sveiki!

Esmu diezgan tievs - 182 cm garš un sveru tikai 60 kg.

Bieži slimoju, pašreiz man ir tuberkuloze.

Jautājums ir par vitamīniem. Ir dažādi vitamīni imunitātes stiprināšanai. Ja es tādus lietošu ilgstoši, katru dienu, vairākus gadus, vai es nesabojāšu organismu? Ko par to teiks aknas?

Kā vislabāk stiprināt imūnsistēmu?

Zinu, ka man atbilstoši jāēt, jāuzņem veselīgāks svars, vajag sportot. Taču esmu no tiem, kam grūti uzbaroties, ja izdodas, varu visu nomest vienas dienas laikā. Man ir diezgan fizisks darbs, tāpēc uzbaroties ir neiespējami, lai cik es arī ēstu.

Atbildes:

2016. gada 13. aprīlī

Labdien, ja Jums ir tuberkuloze, nav brīnums, ka imunitāte un ķermeņa masas indekss ir nepietiekoši. Vai saņemat ārstēšanu sakarā ar tuberkulozi?
Attiecībā uz vitamīniem - visus nepieciešamos vitamīnus var uzņemt ar sabalansētu uzturu. Vienīgais, kas mūsu klimatiskā zonā ir vēlams saņemt papildus - D3 vitamīnu.
Lūdzu, konsultējieties ar ārstējošo ftiziatru, lai noskaidrotu šos jautājumus.

Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.