Kā savest kārtībā kuņģi?
Zane 2014. gada 19. decembrī
Labdien!
Jau ilgu laiku, ik rītu pamostoties, jūtu, ka mans vēders ir uzpūties, daudz gāzes ir sakrājušās un ir jāskrien vienmēr uz tualeti "pa lielam". Vienmēr ir šķidra vēdera izeja, un pa dienu atraudziņas nāk.
Kādu laiku likās, ka viss ir labi, gremošanas sistēma strādā, bet tagad sāku šaubīties.
Dzīvoju Anglijā, pārtika te tiešām ir nekvalitatīva, bet ir jāēd. Esmu pieņēmusies svarā par 15 kg, un lai cik ļoti necenstos to samazināt ar veselīgu ēšanu, nekas nekrītas. Man ir aktīvs dzīves veids, stradaju es arī fizisku darbu, nezinu, ko darīt, kā sakārtot kuņģi.
Ar nepacietību gaidīšu Jūsu atbildi.
Atbildes:
-
2014. gada 19. decembrī
Labdien!
Funkcionāliem gremošanas traucējumiem iemesli var būt dažādi. Lai noskaidrotu cēloņus, jāapmeklē ārsts un jāveic izmeklējumi. Jāizslēdz celiākija, pārtikas alerģijas, helikobaktēriju infekcija, kas paaugstina kuņģa skābi utt.
Iesaku sākt ar stingru diētu un dzīvesveida maiņu. Izslēdziet no diētas balto miltu produktus, samaziniet saldos augļus, atsakieties no cukura. Var lietot liesus skābpiena produktus, kuri nav saldināti. Cik vēlaties zivis, liesu gaļu, dārzeņus(ierobežojot kartupeļus). Produktus vislabāk lietot tvaicētus, necept eļļā. Katra dienu 20 minūtes ātra pastaiga. Ēst 4-5 reizes dienā mazām porcijām. Papildu uzņemt 2 litrus dienā ūdeni vai nesaldinātas zāļu vai zaļo tēju. Varat izmēģināt kādu no ķuņga skābi mazinošiem līdzekļiem (Omeprazols 20 mg 1 x dienā 1 nedēļu).A.Kariņa ģimenes ārsts, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
-
2014. gada 19. decembrī
Labdien!
Jūsu sūdzības norāda par to, ka īsti nestrādā aizkuņģa dziedzeris. Varētu palietot kaut ko no gremošanas fermentiem - piemēram, Kreon vai Pangrol kapsulas, tas gremošanu sakārtotu, taču jāievēro stingra diēta un jānomet svars.Iveta Līce, Līces I. ģimenes ārsta prakse
-
2014. gada 19. decembrī
Labdien!
Pēc apraksta spriežot, jums ir problēma ar gremošanas traktu. Lai ieteiktu adekvātu terapiju ir nepieciešama izmeklēšana, lai varētu uzstādīt precīzu diagnozi. Vienīgais, ko varam ieteikt bez izmeklēšanas, padzerat derīgo baktēriju un enzīmu saturošus preparātus.
Kad esat Latvijā varam piedāvāt veikt pilnu organisma izmeklēšanu - diagnostiku mūsu medicīnas iestādē. Sīkāku informāciju var apskatīt : www.vs888.lv Ar cieņu, Veselības salons 888Veselības salons 888 , "Veselības salons 888"