31. nedēļa

01.01.2013

31. nedēļa

Tu: Lielākā daļa grūtnieču jūtas labi, lai arī tikpat kā visām naktī ir grūtāk gulēt, atrast ērtu pozu, tomēr dzīve nav apstājusies, tā tikai ir kļuvusi lēnāka apgriezienu ziņā, biežāk rodas aizdusa, un varbūt vienīgi kurpju šņores vairs nav tik viegli aizsiet un jāpaaicina kāds palīgā. Bet savādāk – tu vari darīt tikpat kā visu, ko darīji pirms tam, tikai jāatceras, ka nekur nav jāskrien. Brakstona kontrakcijas var būt kļuvušas ilgākas, ap pusminūti un tas ir normāli, tāpat kā tas, ja šīs kontrakcijas nesajūti.

Trešajā trimestrī tavam organismam nepieciešams vairāk dzelzs, tāpēc ēdienkartē ievies vairāk tumši zaļus lapu dārzeņus, īpaši spinātus, sarkano gaļu, pupas un žāvētus augļus. Ja ārsts nozīmē, lieto papildus arī kādus magnija preperātus. Dzer ikdienu vismaz 8 glāzes ūdens, jo tas ir ļoti svarīgs jaunu šūnu veidošanās procesā. Ja neesi vēl sākusi domāt par pūriņu, pēdējais laiks izlemt, kad un ko iegādāsies un kas ir vajadzīgs.


Mazais: Turpina pieņemties svarā, mirkšķina acis, spēj orientēties telpā, viņš sajūt jau visas piecas savas maņas, smadzenes attīstās strauji. Viņš ir apmēram 40 cm garš un sver ap 1,5 kg. Svarā viņš nu pieņemsies daudz ātrāk nekā augs garumā. Sonogrāfijā kļūst grūtāk viņu saskatīt pilnībā, lai noteiktu izmērus, un 15% kļūda mērījumos ir tikai dabiska. Lielāko daļu laika viņš tavā puncī guļ, bet kad ir nomodā – to tu vairs nevari palaist garām, jo ik kustība ir sajūtama.

 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža laiku lokos līdz mūsdienām

Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža laiku lokos līdz mūsdienām

2017. gadā Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledža ir mūsdienīga, stabila un uzticama profesionālās augstākās izglītības iestāde. Bet kāda koledža bija pirms teju 100 gadiem? 

Dabiskā kosmētika no Austrijas 

Dabiskā kosmētika no Austrijas 

SIA Laba prakse piedāvā Austrijas dabiskās kosmētikas Exmonte produktus, kas ir efektīvi palīglīdzekļi mīksto audu pārslodzes radīto seku, muskuļu saspringuma un locītavu sāpju mazināšanā, kā arī uzlabo venozo atteci un ādas trofiku. 

Video

Ingvers cīņā ar saaukstēšanos (VIDEO)

Ingvers cīņā ar saaukstēšanos (VIDEO)

Vīrusu laikā, kad cilvēki arvien lielāku uzmanību pievērš savai veselībai un tās stiprināšanai, tiek izmantoti ne tikai aptiekās pieejamie vitamīni un preparāti, bet arī dažādi augi un to aktīvās vielas.

Produktu testi

Uzņēmējs runā

Salons "Gaismas kosmetoloģija"

lazer

Lāzerepilācija, ko veic ar diodu lāzeri, ir veids, kā uz visiem laikiem atbrīvoties no nevēlama ķermeņa apmatojuma, kā arī ieaugušiem matiņiem un kairinājuma, kas rodas citu epilācijas procedūru laikā.